1.饮食原则:
(1)均衡膳食,适量优质蛋白摄入
(2)控制体重,预防代谢相关脂肪性肝病叠加损伤
(3)避免盲目进补及成分不明的保健品
2.绝对禁忌:任何含酒精的饮品,霉变食物以及擅自停药
作息提醒:晚上11点到凌晨3点是肝脏修复的黄金时间,尽量保证此时处于深度睡眠状态。适度活动如快走、八段锦有助肝脏气血循环,避免马拉松等剧烈运动。
慢性乙型肝炎是可防可控的慢性疾病。主动筛查、规范抗病毒治疗、定期监测——三者缺一不可。具体诊疗方案需由感染科或肝病科专科医师根据个体情况制定。
(本科普依据《慢性乙型肝炎防治指南(2022年版)》及相关专家共识撰写,具体诊疗请遵从主治医师指导。)