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胰岛素抵抗:身体的“钥匙”失灵,我们该怎么办?

2026-08-31

大家好,在日常门诊中,我经常遇到这样的患者:“医生,我血糖有点高,但还没到糖尿病,是不是不用管?”“我吃得不多,怎么就脂肪肝了?”“我要做哪些检查?”这些问题背后,往往指向同一个“幕后黑手”——胰岛素抵抗。今天,我们就用...

【公益招募】血管通路免费筛查与评估,为您的“透析生命线”保驾护航!

2026-08-24

尊敬的肾友及家属朋友们:血液透析是终末期肾病患者的“生命线”,而血管通路(内瘘/人工血管)的畅通与否,直接关系到透析的效率和您的生存质量。为了帮助广大肾友及早发现血管通路隐患、延长通路寿命,我院血液净化中心将于8月18日...

处暑至|暑气消散,静迎秋安

2026-08-23

【导语】今日处暑,“处,止也,暑气至此而止矣”。三伏天的余热尚未完全褪去,但秋风已悄然启程,早晚凉意渐生。时节交替之际,正是身体适应的关键期,顺应天时、养阴防燥,方能平安入秋。一、处暑时节,身体面临哪些变化?昼夜温差拉大...

接纳更年期,与自己温柔和解

2026-08-10

什么是更年期更年期是女性45–55岁正常生理转折期,不是生病。因卵巢功能下降、激素波动,容易出现潮热盗汗、失眠多梦、腰酸骨痛、代谢变差、情绪敏感烦躁等表现。平稳度过更年期,科学养护>硬扛忍耐。饮食养护? 每日标准? ...

暑期护眼必修课:守住孩子视力,拒绝假期近视暴涨

2026-08-10

健康科普暑期护眼必修课暑假期间,孩子长时间上网课、玩游戏、看动画,每年假期结束后,眼科门诊都会迎来配镜高峰,不少孩子短短两个月近视加深50至100度。今天这份完整科普,带家长读懂近视成因、关键检查、日常防护与护眼饮食,全...

顺时而瘦|中医多维调理,夏日减脂事半功倍

2026-08-10

内外调理,顺时而瘦夏季天气炎热,大部分人出汗增多,代谢增加,同时伴随着不同程度的食欲下降,这往往是减肥的好时机。一般来说,减肥可通过调整饮食结构、增加有氧运动、保证充足睡眠等方式进行。在减肥之路上,当我们自身已经付出努力...

世界肝炎日|别让肝炎“肝”扰你

2026-08-10

今天是第16个世界肝炎日,今年的主题是“社会共治 消除肝炎”。认识肝炎:别被“肝”吓到了肝脏是人体最勤快的“代谢化工厂”,每天忙着解毒、合成营养。但病毒性肝炎这个“隐形杀手”不分年龄、职业,随时可能找上门。好消息是——肝...

【世界过敏性疾病日】儿童过敏防护科普|认识过敏源,学会科学预防

2026-07-10

认识过敏源,做好科学预防小朋友们,你们有没有遇到过这些情况:明明没有感冒,却突然“阿嚏阿嚏”打个不停,鼻子像关不紧的水龙头;或者吃了最爱的虾,嘴巴旁边却长出了“红胡子”?其实呀,这不是细菌病毒在捣蛋,而是你身体里有一群“...