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防控糖尿病,保护你的家庭

发布时间:2019/11/15 7:51:29      浏览次数:138

防控糖尿病,保护你的家庭

陈浩 顾静雅

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家里有“糖人”吗?

摘要:11月14日是联合国糖尿病日,它的前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD),由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。

2019年联合国糖尿病日我院内分泌科开展系列活动

活动背景

近两年来,糖尿病日的关注焦点,聚集在“糖尿病与家庭”上。糖尿病的管理,需要家庭的积极参与,帮助他们早期发现,积极控制,预防不良后果。2019年主题:防控糖尿病,保护你的家庭

活动目的

2019年“联合国糖尿病日”以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。

我们的目标是:不让糖尿病伤害每一个家庭!

活动内容

糖尿病日 活动一

时间:11月14日上午8:00-10:30

地点:门诊大厅

内容:举行大型义诊

活动现场

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院长助理解正林为市民检测血糖

DSC_9647副本.jpg内分泌科陈仲钰主任为市民检测血糖

DSC_9626副本.jpg副主任医师傅友恒为市民答疑解惑

内分泌科主任医师俞晓芳为市民答疑解惑

护士们发放糖尿病宣传资料

糖尿病日 活动二

时间:11月14日下午14:30-16:00

地点:十九病区示教室

内容:糖尿病专题讲座

活动现场

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糖尿病专题讲座,并发放宣传资料

随着人民生活水平的不断提高,糖尿病患病人数也在逐年增多,糖尿病已成为威胁人类健康的重大疾病之一。通过开展健康宣教及义诊咨询服务,让广大市民养成良好的饮食习惯,科学认识糖尿病,是我院医护人员认真履行社会职责。

经过一天的时间,义诊活动圆满结束。十九病区全体医务人员感谢各职能部门对义诊活动的大力支持。

糖尿病的严重,必须要科普

糖尿病防治核心信息

一、糖尿病高危人群

具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群

1、超重与肥胖

2、高血压

3、血脂异常

4、糖尿病家族史

5、妊娠糖尿病史

6、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。

二、糖尿病定义

糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

三、糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。

(一)糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;

(二)糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;

(三)糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因;

(四)糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;

(五)糖尿病足严重者可导致截肢。

四、糖尿病的预防

(一)普及糖尿病防治知识;

(二)保持合理膳食、经常运动的健康生活方式;

(三)健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。

(四)及早干预糖尿病前期人群;

(五)通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。

五、糖尿病患者的综合治疗

(一)营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施;

(二)糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生的风险;

(三)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展;

(四)积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。