开诊两月，我院体重管理多学科门诊就迎来了首批“瘦身赢家”！绝大部分参与者成功“掉秤”，更有佼佼者凭借科学方案实现惊艳蜕变，用数据见证健康逆袭。
一名仅通过饮食控制加运动中小体重基数参与者一个月狂甩22斤，一名注射GLP1药物参与者三周减重8斤。
（注：个体减重效果存在差异，具体效果因人而异，减重方案需在专业医师指导下进行。）
减重或许是每个体态较为丰满的人心中曾有过的想法，“轻盈享瘦，健康减重”，我们为大家提供了一个全新的专业选择，这不仅是为了追求美丽，也是为了追求健康。然而，一想到要挨饿、要运动，还可能面临脱发和皮肤松弛等问题，不少人便打了退堂鼓。
研究显示，肥胖不仅会增加心脑血管疾病、糖尿病的风险，还与特定肿瘤的发生有关。例如，肥胖者血液中缺少维持血液溶解的物质，这可能导致血栓形成，增加心肌梗死的风险。此外，肥胖者的胆固醇、甘油三酯和游离脂肪酸水平升高，这会增加心血管和心脏病发作的危险性。肥胖还与多种疾病如高血压、冠心病、乳腺癌等11种疾病有关，部分疾病由胰岛素抵抗介导。如何健康减重，是我们医学减重的初衷和目标。尽管时间不长，但从第一批报名的参与者身上，我们看到很多人的胰岛素抵抗情况有所好转，身体状态得到改善，人也更加自信了。
以其中一名优秀参与者为例：经过一个月的科学饮食控制和规律运动，她的体重从77公斤降至66公斤，成功减重近11公斤。人体成分分析检查显示，她减掉的大部分是脂肪，减脂量达6.3kg，体脂百分比下降了3.3%，虽然肌肉和水分也有一定的流失，后期我们的目标是保持她的肌肉，重塑体态，逐渐向她的理想体重靠近。
部分成员在医学指导下采用了GLP1药物辅助，同时结合个性化饮食管理与运动方案，同样取得了显著效果。
例如，另一位成员在首月体重便从82.5公斤稳步降至78.3公斤，成功减重4.2公斤，体脂百分比下降1.8%，且无明显副作用，真正达成了“减脂保肌”的健康目标。
我院体重管理多学科门诊由内分泌科、临床营养科、胃肠外科、中医科、康复科多学科联合门诊，其中内分泌科由南京鼓楼医院内分泌专家葛智娟、王静主任亲自坐诊。
我院葛智娟院长提到“体重管理门诊是通过科学的方法帮助患者实现体重的有效控制。我们不仅关注体重秤上的数字减少，更重视体内脂肪的有效降低，肌肉量的保持。以及随之而来的血脂、血糖等生化指标的优化，乃至脂肪肝等代谢问题的缓解。”
这一切都基于科学减重，旨在规避盲目节食带来的健康风险。
春节将至，在此提醒各位朋友，要合理膳食、均衡营养、适量运动，与身体和谐共处，拥有可控、健康且充满活力的生活方式。
最后有个小小的剧透，第二期“轻盈享瘦营”春节后招募，敬请期待。